小说《我每天强化一个身体部位！》的主角是陆宁。故事讲述了：陆宁试图触碰眼前的虚拟系统面板，但他的手却在虚空中晃动。就在刚刚，他经历了重生并觉醒了系统！他开始尝试用意念操控系统版面，并逐渐接收到了系统的信息。这个系统拥有无限大的系统空间，可以存放任何物品，以及一个签到功能。签到功能可以让宿主每日选择强化身体的某个部位，强化无上限！
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